Статья предупреждает о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, так как они опасны для здоровья. В них содержится глутамат натрия, который является усилителем вкуса и может быть добавлен в самые неожиданные продукты. Также стоит избегать употребления полированного белого риса, так как это может привести к болезни бери-бери. Статья напоминает о важности осознанного питания и внимательности при выборе продуктов в магазине.